Pot Small SD vs Small Complex

Olá minha duvida é saber qual é melhor entre Small SD e Small Complex?
Me falaram que complex tem uma % de recuperaçao de SD bem pequena, mas outros dizem que é muito bom em pvp.

Exemplo: 2 jogadores em momento de PVP , 1 deles potando Small SD e o outro Small Complex qual vence? ambos os dois dao o msm numero de potadas.

Sem levar em consideração,itens armas,builds!
Como se os 2 chars fossem identicos!.

http://forum.mucabrasil.com.br/threa...-Shield-System

Olhe a tabela de porcentagem, talvez ele ira tirar sua duvida.